SÍ, A LAS GUARNICIONES VEGETALES
Mazorcas de maíz asadas, corazones de alcachofa rebozados, puré de manzana, calabacín gratinado, hojaldres rellenos de espinacas y queso, etc. son sólo algunas de las guarniciones vegetales que más fácilmente puedes introducir en la dieta infantil. Recuerda que los expertos recomiendan a niños y adultos comer dos raciones de hortalizas al día y tres de fruta.
No hay comentarios:
Publicar un comentario